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油うどん

トッピングと麺をよーく混ぜて!

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油うどんのカロリーカロリー
(1人分)

478Kcal
油うどんの塩分

塩分

4.4g
材料

材料(2人分)

  • 冷凍うどん…2玉
  • ロースハム…4枚
  • 温泉卵…2個
  • メンマ…30g
  • 万能ねぎの小口切り…4本分
  • 刻みのり…少々
  • 白いりごま…少々
  • たれ
  •  ・しょうゆ、オイスターソース、ごま油…各大さじ1
  •  ・おろしにんにく…少々
作り方

作り方

1.

ハムは5mm幅の細切りにする。熱湯にうどんを入れ、ほぐれてきたらざるに上げて湯をきり、器に盛る。

2.

1のうどんにハム、メンマ、万能ねぎ、温泉卵をのせる。白いりごまをふり、刻みのりをのせ、たれの材料を混ぜてかける。好みでラー油をかけても。

調理: 撮影:木村拓

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