料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

アボカドサーモンのタルティーヌ

色のコントラストが目にもおいしい

アボカドサーモンのタルティーヌをfacebookでシェアする
アボカドサーモンのタルティーヌをTwitterでつぶやく
アボカドサーモンのタルティーヌをmixiチェック
アボカドサーモンのタルティーヌをLINEに送る
アボカドサーモンのタルティーヌ
アボカドサーモンのタルティーヌを印刷する アボカドサーモンのタルティーヌをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

アボカドサーモンのタルティーヌのカロリーカロリー
(1人分)

244Kcal
アボカドサーモンのタルティーヌの塩分

塩分

1.6g
材料

材料(2人分)

  • スモークサーモン…4枚
  • イクラ…小さじ4
  • アボカド…1個
  • レモン汁…小さじ2
  • カンパーニュ…1cm厚さに切ったもの2枚
  • ・塩
作り方

作り方

1.

カンパーニュは半分に切る。サーモンは食べやすい大きさに切る。

2.

ボウルにアボカド、レモン汁と塩少々を入れ、スプーンで軽く潰す。

3.

カンパーニュに2をぬり、サーモン、イクラをのせる。好みでディルを飾っても。

調理: 撮影:澤木央子

アボカドサーモンのタルティーヌの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

コミックエッセイ たくあんムスメたち。 育児 子育て 子ども 家庭

手作りのクリスマス、おめかししてイオン、夕飯のつまみぐい…・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X