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アボカドサーモンのタルティーヌ

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アボカドサーモンのタルティーヌのカロリーカロリー
(1人分)

244Kcal
アボカドサーモンのタルティーヌの塩分

塩分

1.6g
材料

材料(2人分)

  • スモークサーモン…4枚
  • イクラ…小さじ4
  • アボカド…1個
  • レモン汁…小さじ2
  • カンパーニュ…1cm厚さに切ったもの2枚
  • ・塩
作り方

作り方

1.

カンパーニュは半分に切る。サーモンは食べやすい大きさに切る。

2.

ボウルにアボカド、レモン汁と塩少々を入れ、スプーンで軽く潰す。

3.

カンパーニュに2をぬり、サーモン、イクラをのせる。好みでディルを飾っても。

調理: 撮影:澤木央子


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