材料(2人分)
・豚ひき肉
150g
・黒いりごま、酒
各大さじ1
・塩、こしょう
各少々
れんこん
大1節(約250g)
ねぎだれ
・万能ねぎの小口切り
20g
・ごま油
大さじ1/2
・塩
小さじ1/4
・こしょう
少々
・小麦粉、ごま油、酒
作り方
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2
れんこんの水けを拭き、片面に小麦粉を薄くふる。肉だねの1/6量をれんこん2切れで、小麦粉をふった面を内側にしてはさむ。同様にあと5個作る。
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3
フライパンにごま油大さじ1/2を熱し、2を並べ入れて約2分焼きつける。上下を返してさらに約1分焼き、酒、水各大さじ2を加えてふたをし、蒸し焼きにする。2〜3分して水けがほとんどなくなったらふたを取り、こんがりと焼き色がつくまで約1分焼く。上下を返してさらに約1分焼き、器に盛って、ねぎだれの材料を混ぜてかける。
れんこんの両面に焼き色をつけたら水を加えてふたをし、蒸し焼きにして中まで火を通す。
重信初江 さん
料理研究家。初心者でも簡単に料理を楽しめるレシピが人気。NHK「あさイチ」「きょうの料理」などのテレビ番組に出演するほか、雑誌や広告などでも活動。著書に「がんばらない晩ごはん献立」(学研プラス)、「昔ながらのおかず 保存版」(主婦と生活社)などがある。
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▶ブログ:料理研究家 重信初江の日々仕事
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