料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

ゆでなすのサラダ

マスタードのきいたドレッシングで

ゆでなすのサラダをfacebookでシェアする
ゆでなすのサラダをTwitterでつぶやく
ゆでなすのサラダをmixiチェック
ゆでなすのサラダをLINEに送る
ゆでなすのサラダ
ゆでなすのサラダを印刷する ゆでなすのサラダをいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

ゆでなすのサラダのカロリーカロリー
(1人分)

139Kcal
ゆでなすのサラダの塩分

塩分

1.8g
ゆでなすのサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • なす…3個
  • サラダ油…大さじ2
  • マスタード…小さじ1
  • パセリのみじん切り…適宜
  • ・こしょう、塩、しょうゆ、酢
作り方

作り方

1.

なすはへたを落とし、皮をむいて縦1cm幅の棒状に切って水に放してゆでる。

2.

湯をきって熱いうちにサラダ油、マスタード、酢大さじ1、塩、しょうゆ各小さじ1/2、こしょう少々を合わせたドレッシングにつける。皿に盛ってパセリを散らす。

調理: 撮影:岡本真直

ゆでなすのサラダと同じ材料で作れる料理レシピ

ゆでなすのサラダの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X