にんじんのたらこマヨサラダ

にんじんのたらこマヨサラダ

たらことマヨは相性抜群!

カロリー
86kcal
塩分
1.1g
調理時間
5
カテゴリ:
サラダ > 野菜を使ったサラダ > 人参のサラダ
ジャンル:
洋風
イベント:
お弁当
プロ料理家:
下条美緒
撮影:
安井真喜子

材料(2人分)

たらこ…1/2腹

にんじん…1本

・ごま油、塩、マヨネーズ

作り方

1.

にんじんは長さを3等分にし、せん切りにする。耐熱ボウルに入れ、ごま油小さじ1、塩少々を加え、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約1分30秒加熱する。取り出して、さます。

2.

たらこは包丁の背でしごいて薄皮を除く。マヨネーズ小さじ1とともに1に加えてあえる。

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