料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

鮭のバター焼きみそだれかけ

甘めのみそだれが、バターソテーに合います

鮭のバター焼きみそだれかけをfacebookでシェアする
鮭のバター焼きみそだれかけをTwitterでつぶやく
鮭のバター焼きみそだれかけをmixiチェック
鮭のバター焼きみそだれかけをLINEに送る
鮭のバター焼きみそだれかけ
鮭のバター焼きみそだれかけを印刷する 鮭のバター焼きみそだれかけをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

鮭のバター焼きみそだれかけのカロリーカロリー
(1人分)

284Kcal
鮭のバター焼きみそだれかけの塩分

塩分

2.1g
鮭のバター焼きみそだれかけの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 生鮭…2切れ
  • ほうれん草…1/2わ
  • エリンギ…1パック
  • みそだれ(みそ大さじ1 1/2、酒大さじ1、砂糖小さじ1 1/2)
  • ・塩、こしょう、サラダ油、バター
作り方

作り方

1.

ほうれん草は5~6cm長さに切り、根元は四つ割りにする。エリンギは縦4つ、長さを半分に切る。鮭は塩、こしょう各少々をふる。小さい耐熱容器にみそだれの材料を入れ、ラップをかけずに、電子レンジで約30秒加熱し、混ぜ合わせる。

2.

フライパンに油大さじ1/2を熱してバター大さじ1/2を溶かし、ほうれん草とエリンギを炒めて塩、こしょうをふり、皿に盛る。

3.

フライパンをきれいにして油大さじ1/2を熱し、バター大さじ1/2を溶かして鮭を両面色よく焼き、2の皿に盛り合わせる。1のみそだれを鮭にかける。

調理: 撮影:貝塚隆

鮭のバター焼きみそだれかけと同じ材料で作れる料理レシピ

鮭のバター焼きみそだれかけの関連キーワード

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X