料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

パンサラダ

ひと皿で充分満足できるヘルシーなイタリア風サラダ

パンサラダをfacebookでシェアする
パンサラダをTwitterでつぶやく
パンサラダをmixiチェック
パンサラダをLINEに送る
パンサラダ
パンサラダを印刷する パンサラダをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

パンサラダのカロリーカロリー
(1人分)

450Kcal
材料

材料(2人分)

  • ガーリックトースト(フランスパン〈バゲット〉2cm厚さ6枚、にんにく1片、塩、こしょう各少々、オリーブ油適宜)
  • サニーレタス…4枚
  • サラミソーセージの薄切り…10枚
  • 卵黄…1個分
  • 酢(あれば赤ワインビネガー)…大さじ1
  • ・塩、こしょう、オリーブ油
作り方

作り方

1.

パンをこんがりとトーストし、にんにくをこすりつけ、塩、こしょうをふる。オリーブ油をパンの表面に薄くぬり、半分に切ってガーリックトーストを作る。

パンサラダの作り方1


2.

サニーレタスは大きめの一口大にちぎる。サラミは細切りにする。

3.

ボウルに卵黄、酢、塩、こしょう各少々を入れて混ぜる。オリーブ油大さじ2を注ぎながら、泡立て器でさらに混ぜる。

4.

3に1、2を加えて混ぜ、器に盛る。

調理: 撮影:渡邉文彦

パンサラダの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X