料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

スナップえんどうのマスタードサラダ

酸味のきいたドレッシングでさわやかな味に

スナップえんどうのマスタードサラダをfacebookでシェアする
スナップえんどうのマスタードサラダをTwitterでつぶやく
スナップえんどうのマスタードサラダをmixiチェック
スナップえんどうのマスタードサラダをLINEに送る
スナップえんどうのマスタードサラダ
スナップえんどうのマスタードサラダを印刷する スナップえんどうのマスタードサラダをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

スナップえんどうのマスタードサラダのカロリーカロリー
(1人分)

66Kcal
スナップえんどうのマスタードサラダの塩分

塩分

0.8g
スナップえんどうのマスタードサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • スナップえんどう…150g
  • ドレッシング(玉ねぎのみじん切り大さじ2、粒マスタード大さじ1、酢大さじ2、はちみつ小さじ1/2~1、塩、こしょう各少々)
作り方

作り方

1.

ドレッシングの材料はよく混ぜ合わせる。

2.

スナップえんどうは色よく塩ゆでにし、熱いうちにドレッシングをからめてなじませる。

●さめたら食べられるが、翌日のほうが味がしみておいしい。

スナップえんどうのマスタードサラダの作り方2

すぐにドレッシングに加えてあえると味がよくしみる


調理: 撮影:福岡拓


スナップえんどうのマスタードサラダと同じ材料で作れる料理レシピ

スナップえんどうのマスタードサラダの関連キーワード

食材事典

注目の特集

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X