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もずくのかきたまスープ

酸味と辛みのバランスが◎

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もずくのかきたまスープのカロリーカロリー
(1人分)

55Kcal
もずくのかきたまスープの塩分

塩分

1.7g
もずくのかきたまスープの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 溶き卵…1個分
  • もずく酢…1パック(約80g)
  • とりガラスープの素…小さじ1/2
  • ・塩、こしょう、ラー油
作り方

作り方

1.

鍋に湯1 1/2カップを沸かし、とりガラスープの素、もずく酢、塩小さじ1/4、こしょう少々を加える。

2.

溶き卵を回し入れ、半熟状になったら器に盛り、ラー油少々を回し入れる。

調理: 撮影:榎本修

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