卵白茶碗蒸しの魚介あんかけ
主な食材: 絹さや / 卵
春キャベツと豆苗の豚汁
主な食材: 卵白 / キャベツ
えびととうがんのとろとろスープ
主な食材: 長ねぎ / 卵白
ふわふわオムレツ
主な食材: バター / 卵
卵の中華スープ
主な食材: 卵 / とりひき肉
えのきとりつくね
別のせ卵かけご飯
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