
鮭フライの新玉タルタルソース
新玉ねぎのモリモリレシピ
新玉ねぎの甘みと鮭の塩味が◎ サクサクころもにさっぱりタルタルソースをかけて召し上がれ
1人分:
532kcal
1.8g
材料(作りやすい分量)
タルタルソース
・新玉ねぎ
1/4個
・プレーンヨーグルト
大さじ1〜1 1/2
・パセリのみじん切り
山盛り大さじ1
・マヨネーズ
1/2カップ
生鮭
2切れ
ころも
・溶き卵
1/2個分
・小麦粉、パン粉
各適宜
・塩、こしょう、揚げ油
・新玉ねぎ
1/4個
・プレーンヨーグルト
大さじ1〜1 1/2
・パセリのみじん切り
山盛り大さじ1
・マヨネーズ
1/2カップ
生鮭
2切れ
ころも
・溶き卵
1/2個分
・小麦粉、パン粉
各適宜
・塩、こしょう、揚げ油
作り方

植松良枝 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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