かき揚げおろしうどん

716kcal
3.8g
かき揚げおろしうどん
かき揚げおろしうどん

あったか汁麺

植松良枝さんのレシピ

汁になじんだ大根おろしでいつまでもあつあつ

材料(2人分)

むきえび…50〜60g
溶き卵…1/2個分
玉ねぎ…1/2個
大根おろし…12cm分
冷凍うどん…2玉
めんつゆ(ストレート)…1 1/2カップ
・小麦粉、揚げ油

作り方

  1. 玉ねぎは縦薄切りにしてボウルに入れる。えびは背わたを除いてペーパータオルで水けをふき、ボウルに加える。小麦粉小さじ2をふり、全体にまぶすように菜箸で混ぜる。
  2. 別のボウルに溶き卵と冷水を合わせて1/2カップにして入れ、小麦粉1/2カップを加えて泡立て器で手早く混ぜる。1に少しずつ加えては混ぜ、全体にからめる。
  3. たっぷりの熱湯に冷凍うどんを入れ、ほぐれたらすぐに湯をきる。
  4. 鍋にめんつゆと水1 1/2カップを入れてひと煮立ちさせて火を止める。
  5. 揚げ油を中温(約170℃)に熱し、2をスプーンなどで4等分して入れる。揚げ色がついたら上下を返し、全体に揚げ色がつくまで揚げる。
  6. 4の鍋を再び火にかけて煮立たせ、3を入れる。ひと煮立ちしたら大根おろしを入れ、20〜30秒温めたら大根おろしごと器に盛り、5をのせる。好みで七味とうがらしや一味とうがらしをふっても。
    うどんを温めたところに大根おろしを入れて温める。煮るほどではなく、少し温める程度でも汁がさめにくくなる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

植松良枝
植松良枝
料理研究家。野菜や魚介類、果物などの食材の旬を大切に、季節感あふれる料理を提案。自らの畑で多くの野菜も栽培。仕事の合間を縫ってアジアやヨーロッパなど国内外を旅行し、各地の食文化に触れている。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 野口健志

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