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大根と帆立の和風サラダ

ゆかりで味つけでドレッシングいらず

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大根と帆立の和風サラダのカロリーカロリー
(1人分)

46Kcal
大根と帆立の和風サラダの塩分

塩分

1.3g
大根と帆立の和風サラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 帆立(刺し身用)…2個
  • 大根…100g
  • ゆかり…小さじ1
作り方

作り方

1.

帆立(刺し身用)は厚みを3つにそぎ切りにする。大根は皮むき器で細長い薄切りに。

2.

ボウルに大根と帆立を入れ、ゆかりを入れて混ぜ、器に盛る。

調理: 撮影:岡本真直


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