ピリ辛トマト豆腐春巻き

617kcal
1.8g
ピリ辛トマト豆腐春巻き
ピリ辛トマト豆腐春巻き

豆腐のおかず100

吉田瑞子さんのレシピ

ミニトマトの甘みと酸味がおいしさの素

材料(2〜3人分)

  • もめん豆腐…1丁
  • 豚ひき肉…100g
  • 長ねぎのみじん切り…10cm分
  • しょうがのみじん切り…1/2かけ分
  • 春巻きの皮…8枚
  • とりガラスープの素…小さじ1
  • オイスターソース…小さじ2
  • 水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1、水大さじ2)
  • ミニトマト…6個
  • とりガラスープの素…小さじ1
  • 豆板醤(トウバンジャン)…小さじ1/2
  • トマトケチャップ…大さじ2
  • 酢、砂糖…各大さじ1/2
  • 塩、こしょう…各少々
  • 水…1/2カップ
  • ごま油…小さじ1
  • ・サラダ油、塩、こしょう、ごま油、小麦粉、揚げ油
もめん豆腐…1丁
豚ひき肉…100g
長ねぎのみじん切り…10cm分
しょうがのみじん切り…1/2かけ分
春巻きの皮…8枚
とりガラスープの素…小さじ1
オイスターソース…小さじ2
水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1、水大さじ2)
ミニトマト…6個
とりガラスープの素…小さじ1
豆板醤(トウバンジャン)…小さじ1/2
トマトケチャップ…大さじ2
酢、砂糖…各大さじ1/2
塩、こしょう…各少々
水…1/2カップ
ごま油…小さじ1
・サラダ油、塩、こしょう、ごま油、小麦粉、揚げ油

作り方

  1. ミニトマトは四つ割りにする。とりガラスープの素、豆板醤、トマトケチャップ、酢、砂糖、塩、こしょう、水を混ぜ合わせる。
  2. フライパンにサラダ油小さじ2を熱し、ねぎ、しょうが、ひき肉を入れて木ベらでほぐしながら炒める。ひき肉がポロポロになったら豆腐を一口大にちぎって加え、そぼろ状にくずしながら炒める。1のトマトと調味料を加えてひと煮立ちさせ、水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油を回し入れる。
  3. バットに広げて取り出し、粗熱がとれたらラップをかけて冷蔵庫でさます。
  4. 春巻きの皮をひし形に置いて、3を8等分し、のせて包む。巻き終わりに小麦粉大さじ1/2を同量の水で溶いたものをぬって留める。
    あんは水溶き片栗粉でしっかりとろみをつけ、よくさましておくと、皮に包みやすい。
  5. 高温(約180℃)の揚げ油に4を入れ、全体がこんがり色づくまで揚げる。取り出して皿に盛る。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

吉田瑞子
料理研究家、フードコーディネーター。おもちゃメーカー勤務から料理の世界へ転身。雑誌やテレビなどで活躍する。素材を活かしたバラエティに富んだ料理が得意で、著書に「シリコンスチーマーで作る魔法のレシピ64」(辰巳出版)などがある。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 木村拓

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