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のりたまスープのカロリーカロリー
(1人分)

57Kcal
のりたまスープの塩分

塩分

1.7g
のりたまスープの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • だし汁…2 1/2カップ
  • 水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1+水大さじ1)
  • 溶き卵…1個分
  • 焼きのり…1/2枚
  • ・酒、塩
作り方

作り方

1.

鍋にだし汁を煮立たせ、酒、塩各少々で調味する。水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつけ、溶き卵を回し入れ、半熟状にふんわりしたら火から下ろす。

2.

焼きのりを両面サッとあぶって一口大に切り、汁に散らす。

調理: 撮影:岡本真直

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