• 美肌ドリンク キャベツ×グレープフルーツ×きゅうり

美肌ドリンク キャベツ×グレープフルーツ×きゅうり

時短、塩分控えめ

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美肌ドリンク キャベツ×グレープフルーツ×きゅうり

グレープフルーツで後味すっきり

カロリー
93kcal
カテゴリ:
ドリンク > ジュース > 野菜ジュース
ジャンル:
その他
プロ料理家:
松尾みゆき
撮影:
野口健志

材料(2人分)

キャベツ…2枚

きゅうり…1/2本

グレープフルーツ…1個

はちみつ…大さじ1

作り方

1.

キャベツは一口大に手でちぎる。きゅうりは一口大に切る。グレープフルーツは横半分に切り、スクイーザーで搾る。

2.

ミキサーに水1/4カップ、グレープフルーツ果汁、きゅうり、キャベツ、はちみつの順に入れて、なめらかになるまでかくはんする。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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