料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

トマト卵炒め

「豚となすのピリ辛のっけ麺」の具材を変えたアレンジレシピ

トマト卵炒めをfacebookでシェアする
トマト卵炒めをTwitterでつぶやく
トマト卵炒めをmixiチェック
トマト卵炒めをLINEに送る
トマト卵炒め
トマト卵炒めを印刷する トマト卵炒めをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

トマト卵炒めのカロリーカロリー
(1人分)

136Kcal
トマト卵炒めの塩分

塩分

0.8g
材料

材料(2人分)

  • 溶き卵…2個
  • 塩…少々
  • こしょう…少々
  • サラダ油…小さじ2
  • しょうがのせん切り…1/2かけ分
  • トマト…1cmの角切り1個分
  • オイスターソース…大さじ1/2
作り方

作り方

1.

溶き卵2個分に塩少々、こしょう少々を加えて混ぜる。フライパンにサラダ油小さじ1を熱して入れ、ざっと炒めて取り出す。

2.

続けてサラダ油小さじ1を足して熱し、しょうがのせん切り1/2かけ分、トマトの1cmの角切り1個分を炒め、オイスターソース大さじ1/2を加えて炒め合わせる。汁けが出たら1にのせる。

調理: 撮影:澤木央子


トマト卵炒めと同じ材料で作れる料理レシピ

トマト卵炒めの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X