料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

蒸しどり梅あえ

「とり南蛮もやしにゅうめん」の具材を変えたアレンジレシピ

蒸しどり梅あえをfacebookでシェアする
蒸しどり梅あえをTwitterでつぶやく
蒸しどり梅あえをmixiチェック
蒸しどり梅あえをLINEに送る
蒸しどり梅あえ
蒸しどり梅あえを印刷する 蒸しどり梅あえをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

蒸しどり梅あえのカロリーカロリー
(1人分)

48Kcal
蒸しどり梅あえの塩分

塩分

0.7g
材料

材料(2人分)

  • とりささ身…2本
  • 塩…少々
  • 酒…小さじ1
  • 梅肉…小さじ1~1 1/2
作り方

作り方

1.

とりささ身2本は耐熱皿にのせ、塩少々、酒小さじ1をふってラップをかけ、電子レンジで約2分加熱する。粗熱をとって細かく裂く。

2.

梅肉小さじ1~1 1/2であえる。

調理: 撮影:澤木央子

蒸しどり梅あえと同じ材料で作れる料理レシピ

蒸しどり梅あえの関連キーワード

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X