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ツナトマトキムチ

「とり南蛮もやしにゅうめん」の具材を変えたアレンジレシピ

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ツナトマトキムチのカロリーカロリー
(1人分)

117Kcal
ツナトマトキムチの塩分

塩分

0.8g
材料

材料(2人分)

  • トマト…1個
  • ツナ缶…小1缶(約70g)
  • 白菜キムチ…40g
作り方

作り方

トマト1個は2cmの角切りにし、ボウルに入れる。ツナ缶小1缶(約70g)は缶汁をきって加え、白菜キムチ40gも加えてあえる。

調理: 撮影:澤木央子

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