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焼きカレーパン

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焼きカレーパンのカロリーカロリー
(1人分)

358Kcal
焼きカレーパンの塩分

塩分

1.9g
材料

材料(2人分)

  • カレー…70ml(約80g)
  • 食パン(サンドイッチ用)…8枚
  • ・バター
作り方

作り方

1.

バター少々は室温に置いてやわらかくする。

2.

パンに合う大きさのマグカップを用意する。マグカップの口をパンに押しつけて跡をつけ、円の中にカレーを大さじ1程度のせて、跡をつけた円に沿って、水をぬり、もう1枚パンをのせる。2枚重ねた上からマグカップを強く押しつけ、そのまま円く、くりぬく。同様に3個作る。

焼きカレーパンの作り方2

カレーをはさんだパンをマグカップでくりぬく。パンが重なるところに水をぬっておくと、くっつきやすい。


3.

2の縁を指でつまんでしっかり押さえ、表面に1のバターを薄くぬる。オーブントースターで両面に焼き色がつくまで、約5分焼く。

調理: 撮影:木村拓

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