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ふわとろ卵ソーストースト

たっぷりバターがパンにしみこむ

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ふわとろ卵ソーストーストのカロリーカロリー
(1人分)

288Kcal
ふわとろ卵ソーストーストの塩分

塩分

1.3g
材料

材料(2人分)

  • 卵…3個
  • 牛乳…大さじ3
  • 食パン(6枚切り)…2枚
  • ・塩、こしょう、バター
作り方

作り方

1.

食パンはオーブントースターで2~3分焼き色がつくまで焼いて皿に盛る。

2.

卵は溶きほぐし、牛乳と、塩、こしょう各少々を加えて混ぜ合わせる。

3.

フライパンにバター20gを溶かし、2を入れて弱火にして混ぜる。

4.

3が半熟状になったら、バター10gを足し、菜箸で手早く混ぜ、半量ずつ1のトーストにのせる。

調理: 撮影:福岡拓

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