焼きトマトの塩そぼろ丼

焼きトマトの塩そぼろ丼

春のどんぶり+ミニおかず100レシピ

フレッシュな酸味でさっぱりと

1人分:

572kcal

2.9g

材料(2人分)

  • 塩バターそぼろ

    半量(材料は約400g分)

  •  ・とりひき肉

    400g

  •  ・長ねぎのみじん切り

    1/2本分

  •  ・とりガラスープの素

    小さじ1

  •  ・サラダ油、塩、酒、バター、粗びき黒こしょう

  • トマトの輪切り(2cm厚さ)

    2枚

  • 温かいご飯

    どんぶり2杯分

  • ・サラダ油、粗びき黒こしょう

下ごしらえ

  1. 1

    フライパンに油大さじ1/2を熱し、ひき肉を炒める。火が通ったら塩小さじ1 1/2、スープの素、酒大さじ1、水1/2カップを加えて3〜5分煮る。

  2. 2

    バター20g、ねぎを加えて約1分炒め合わせ、こしょう少々をふる。

作り方

  1. 1

    フライパンに油小さじ1を熱してトマトを入れ、両面に焼き色がつくまで焼く。

  2. 2

    器にご飯を盛って塩バターそぼろ、1をのせ、こしょう適宜をふる。

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瀬戸口しおり さんのレシピ

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