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鮭ときのこのグラタン

鮭が1切れ入ってボリューム満点

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鮭ときのこのグラタンのカロリーカロリー
(1人分)

390Kcal
鮭ときのこのグラタンの塩分

塩分

1.4g
材料

材料(2人分)

  • 生鮭…2切れ
  • 生クリーム…1/2カップ
  • スライスチーズ…2枚
  • しめじ…1/2パック(約50g)
  • ミニトマト…5個
  • パセリのみじん切り…適宜
  • ・塩、こしょう
作り方

作り方

1.

鮭は塩、こしょう各適宜をふる。しめじは小房に分け、ミニトマトは縦半分に切る。

2.

耐熱皿に鮭を皮目を下にして入れ、あいているところにしめじ、ミニトマトも入れる。

3.

生クリームをかけ、塩、こしょう各適宜を全体にふってスライスチーズをのせる。オーブントースターで10~12分、表面に焼き色がつくまで焼き、パセリを散らす。

調理: 撮影:日置武晴

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