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黒糖シナモントースト

シナモンで体温UP

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黒糖シナモントーストのカロリーカロリー
(1人分)

180Kcal
黒糖シナモントーストの塩分

塩分

0.7g
材料

材料(2人分)

  • 食パン(胚芽・6枚切り)…2枚
  • ピーナッツ…8粒
  • 黒砂糖…小さじ2
  • シナモン…少々
作り方

作り方

1.

ピーナッツは包丁で粗く刻む。

2.

パンに1を半量ずつ散らし、オーブントースターでパンがこんがりするまで1~2分焼く。黒砂糖とシナモンをふる。

調理: 撮影:日置武晴

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