もずくと玉ねぎのカリカリベーコンのせ

もずくと玉ねぎのカリカリベーコンのせ

手軽に洋風にアレンジ

カロリー
78kcal
塩分
1.3g
調理時間
5
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
鈴木薫
撮影:
三村健二

材料(2人分)

ベーコン…1枚

玉ねぎ…1/6個

もずく(たれつき)…2パック(約160g)

・サラダ油

作り方

1.

玉ねぎは縦薄切りにし、さっと水にさらして水けをきる。ベーコンは細切りにする。もずくは添付のたれを加えて混ぜ合わせる。

2.

フライパンに油少々を弱火で熱し、ベーコンを入れてカリカリになるまで炒める。器にもずく、玉ねぎを入れて軽く混ぜ、ベーコンをのせる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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