料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

えびとセロリのスープパスタ

ナンプラーを加えたスープでフォー風に

えびとセロリのスープパスタをfacebookでシェアする
えびとセロリのスープパスタをTwitterでつぶやく
えびとセロリのスープパスタをmixiチェック
えびとセロリのスープパスタをLINEに送る
えびとセロリのスープパスタ
えびとセロリのスープパスタを印刷する えびとセロリのスープパスタをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

えびとセロリのスープパスタのカロリーカロリー
(1人分)

366Kcal
えびとセロリのスープパスタの塩分

塩分

3.9g
材料

材料(2人分)

  • むきえび…150g
  • セロリ(葉つき)…1本
  • 赤とうがらし…1本
  • にんにくのみじん切り…1/2片分
  • レモン汁…大さじ1
  • カペッリーニ(2分ゆで)…120g
  • ナンプラー…大さじ1 1/3
  • ・塩、オリーブ油、こしょう
作り方

作り方

1.

セロリは斜め5mm幅に切る。セロリの葉少々はざく切りにする。とうがらしは半分にちぎって種を除く。むきえびはあれば背わたを竹串で除き、塩少々を加えた水で洗い、ペーパータオルで水けを拭く。

2.

フライパンににんにく、とうがらし、オリーブ油大さじ1を入れて弱火にかける。香りが立ったら中火にし、むきえび、セロリを加えてさっと炒め合わせる。

3.

水3カップ、ナンプラー、レモン汁、塩小さじ1/4、こしょう少々を加える。煮立ったらカペッリーニを加え、ふたをして約3分煮る。

4.

器にスープごと盛り、セロリの葉をのせる。

調理: 撮影:竹内章雄


「えびとセロリのスープパスタ」にプラス!

えびとセロリのスープパスタの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X