料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー
ごはん   おにぎり      ご飯  

いり卵の手まりおにぎり

卵とにんじんがかわいさを演出

いり卵の手まりおにぎりをfacebookでシェアする
いり卵の手まりおにぎりをTwitterでつぶやく
いり卵の手まりおにぎりをmixiチェック
いり卵の手まりおにぎりをLINEに送る
いり卵の手まりおにぎり
いり卵の手まりおにぎりを印刷する いり卵の手まりおにぎりをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

いり卵の手まりおにぎりのカロリーカロリー
(1個分)

114Kcal
いり卵の手まりおにぎりの塩分

塩分

0.3g
材料

材料(4個分)

  • 卵液
  •  ・卵…1個
  •  ・砂糖…小さじ1
  •  ・塩…少々
  • にんじんの輪切り(3mm厚さ)…4枚
  • 温かいご飯…200g
  • ・サラダ油、塩
作り方

作り方

1.

いり卵を作る。ボウルに卵液を入れ、混ぜ合わせる。フライパンに油少々を熱し、卵液を流し入れ、菜箸でかき混ぜながらぽろぽろになるまで炒める。

2.

にんじんは耐熱皿に並べ入れ、ラップをかけて電子レンジで約1分加熱する。粗熱がとれたら、好きな型で抜く。

3.

ボウルにご飯、1、塩少々を入れて混ぜ合わせる。

4.

ラップを20×20cmに広げ、中央ににんじん1切れ、3の1/4量を順にのせ、ラップごと包んで口を絞り、丸く成形する。同様にあと3個作る。

いり卵の手まりおにぎりの作り方4

ラップの上に型抜きしたにんじん、ご飯をのせて包む。絞るようにして丸く形を整える。


調理: 撮影:鈴木泰介

「いり卵の手まりおにぎり」を使ったレシピ

いり卵の手まりおにぎりと同じ材料で作れる料理レシピ

いり卵の手まりおにぎりの関連キーワード

注目の特集

コミックエッセイ Webレタス隊 あね子 正直余裕はありません。いっぱいいっぱいだけど2人育児楽しんでます

子ども1人でも手一杯なのに、2人めができた日には一大事!!・・・

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X