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簡単すし酢ピクルスのカロリーカロリー
(1人分)

82Kcal
簡単すし酢ピクルスの塩分

塩分

0.7g
材料

材料(4人分)

  • うずらの卵(水煮)…12個
  • セロリ…1本
  • ズッキーニ…1本
  • みょうが…3個
  • ピクルス液
  •  ・すし酢(市販品)、酢…各1/2カップ
作り方

作り方

1.

セロリは斜め1cm幅に切る。ズッキーニは縦半分に切ってから横7~8mm幅に切る。みょうがは四つ割りにする。うずらの卵は水けをきる。

2.

ファスナーつき保存袋にピクルス液の材料を入れる。1を入れて全体を混ぜ、冷蔵室で一晩以上漬けて冷やす。

調理: 撮影:福尾美雪

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