チャイ
59kcal
材料（１杯分）
- 紅茶のティーバッグ…1袋
- お湯…1/2カップ
- 牛乳…1/4カップ
- 砂糖…小さじ2
- シナモンパウダー…少々
- 好みでしょうが汁
紅茶のティーバッグ…1袋
お湯…1/2カップ
牛乳…1/4カップ
砂糖…小さじ2
シナモンパウダー…少々
好みでしょうが汁
お湯…1/2カップ
牛乳…1/4カップ
砂糖…小さじ2
シナモンパウダー…少々
好みでしょうが汁
作り方
- ティーカップに紅茶のティーバッグを入れてお湯を注ぎ、約3分蒸らす。
- 鍋に牛乳を入れて火にかけ、ふつふつとしたらティーカップに注ぐ。砂糖、シナモンパウダーを加えて混ぜる。好みでしょうが汁を加えても。
※カロリー・塩分は１杯分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 重信初江
- 料理研究家。初心者でも簡単に料理を楽しめるレシピが人気。NHK「あさイチ」「きょうの料理」などのテレビ番組に出演するほか、雑誌や広告などでも活動。著書に「がんばらない晩ごはん献立」（学研プラス）、「昔ながらのおかず 保存版」（主婦と生活社）などがある。
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