ミルクチャイ
69kcal
材料（作りやすい分量・3～4人分）
- 牛乳…１ 1/2カップ
- 砂糖…大さじ2～3
- アールグレイ茶葉…大さじ1
- シナモンパウダー…少々
牛乳…１ 1/2カップ
砂糖…大さじ2～3
アールグレイ茶葉…大さじ1
シナモンパウダー…少々
砂糖…大さじ2～3
アールグレイ茶葉…大さじ1
シナモンパウダー…少々
作り方
- 鍋に牛乳と砂糖を入れて弱火にかけ、時々混ぜながら10分煮る。火を止めて茶葉を入れ、ふたをして2～3分蒸らす。
- １を茶こしでこして、シナモンをふって混ぜ、そのままおく。粗熱がとれたら製氷皿に入れ、冷凍庫で約2時間冷やし固める。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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