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しいたけのパン粉ソテー

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しいたけのパン粉ソテーのカロリーカロリー
(1人分)

126Kcal
しいたけのパン粉ソテーの塩分

塩分

0.7g
しいたけのパン粉ソテーの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ベーコン…2枚
  • 生しいたけ…5枚
  • ・バター、パン粉、しょうゆ
作り方

作り方

1.

しいたけは軸を除いて、1枚を3~4つのそぎ切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。

2.

フライパンにバター大さじ1/2を溶かし、ベーコンを炒める。ベーコンがカリカリになったらしいたけを加えて炒め、パン粉大さじ3~4を加えてさらに炒める。パン粉もカリカリになったら、しょうゆ少々で調味する。

調理: 撮影:貝塚隆

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