料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

揚げなすの南蛮酢

口いっぱいにジュワッとおいしさが広がる

揚げなすの南蛮酢をfacebookでシェアする
揚げなすの南蛮酢をTwitterでつぶやく
揚げなすの南蛮酢をmixiチェック
揚げなすの南蛮酢をLINEに送る
揚げなすの南蛮酢
揚げなすの南蛮酢を印刷する 揚げなすの南蛮酢をいいね!と言う

44人がいいね!と
言っています

揚げなすの南蛮酢のカロリーカロリー
(1人分)

150Kcal
揚げなすの南蛮酢の塩分

塩分

1.4g
揚げなすの南蛮酢の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • なす…2個
  • 南蛮酢(しょうゆ大さじ2、酢大さじ1、砂糖小さじ1、水大さじ1、ごま油小さじ1、しょうがのせん切り1かけ分、赤とうがらしの小口切り小1本分)
  • ・揚げ油
作り方

作り方

1.

なすはへたを取ってピーラーで皮を縞目にむき、2cm厚さの輪切りにする。

2.

揚げ油を中温(170℃)に熱し、なすを入れて色よく揚げ、南蛮酢に漬ける。冷やしてもおいしい。

調理: 撮影:岡本真直

揚げなすの南蛮酢と同じ材料で作れる料理レシピ

揚げなすの南蛮酢の関連キーワード

食材事典

レシピ 手作り とりむね肉 肉 鶏肉 夏バテ 秋バテ

夏バテにはとりむね肉を食べるといいって知っていましたか? ・・・

ポリ袋 おやつレシピ

ポリ袋に材料を次々に入れて、混ぜるのも、冷やし固めるのもこ・・・

コミックエッセイ うちの猫がまた変なことしてる。

箱に詰まる、顔にお尻をつけてくる、ハムをあげないとすねる、・・・

甘酒 レシピ スイーツ 手作り ドリンク 麹

夏の季語でもある"甘酒"。飲む点滴とも呼ばれるほど栄養たっ・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X