料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

糸寒天の梅肉あえ

梅肉が香る一品

糸寒天の梅肉あえをfacebookでシェアする
糸寒天の梅肉あえをTwitterでつぶやく
糸寒天の梅肉あえをmixiチェック
糸寒天の梅肉あえをLINEに送る
糸寒天の梅肉あえ
糸寒天の梅肉あえを印刷する 糸寒天の梅肉あえをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

糸寒天の梅肉あえのカロリーカロリー
(1人分)

28Kcal
糸寒天の梅肉あえの塩分

塩分

0.8g
糸寒天の梅肉あえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 糸寒天…10g
  • 貝割れ菜…1/2パック
  • 梅肉…1個分
  • ・みりん、しょうゆ、ごま油
作り方

作り方

1.

寒天は水でもどし、5cm長さに切る。貝割れ菜は根元を切り落とす。

糸寒天の梅肉あえの作り方1

軽く洗い、水に30分以上つけてもどす


2.

ボウルに梅肉を入れ、みりん大さじ1/2でのばし、しょうゆ、ごま油各少々を加えてよく混ぜる。貝割れ菜を先にあえ、次に糸寒天を加えてあえ、好みでごまをふる。

糸寒天の梅肉あえの作り方2

糸寒天は吸収がいいので、あとから加えてあえるようにすると、味が全体になじむ。


調理: 撮影:今清水隆宏

糸寒天の梅肉あえの関連キーワード

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X