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さつま揚げとセロリのサラダ

甘みと辛みがきいたドレッシングで

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さつま揚げとセロリのサラダのカロリーカロリー
(1人分)

122Kcal
さつま揚げとセロリのサラダの塩分

塩分

1.1g
さつま揚げとセロリのサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • セロリの茎…小1本
  • さつま揚げ…1枚
  • ドレッシング(ごま油大さじ1、酢、レモン汁各小さじ1、砂糖小さじ1/2、塩小さじ1/3、豆板醤、こしょう各少々)
作り方

作り方

1.

セロリの茎は筋を取って斜め2~3mm厚さに切る。さつま揚げは熱湯をサッとかけて油抜きしてから薄切りにする。

2.

ドレッシングの材料を合わせ、セロリとさつま揚げをあえて、器に盛る。

調理: 撮影:岡本真直


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