料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

じゃがいもとアスパラのみそスープ

みそを加えることで野菜の甘みが引き立つ

じゃがいもとアスパラのみそスープをfacebookでシェアする
じゃがいもとアスパラのみそスープをTwitterでつぶやく
じゃがいもとアスパラのみそスープをmixiチェック
じゃがいもとアスパラのみそスープをLINEに送る
じゃがいもとアスパラのみそスープ
じゃがいもとアスパラのみそスープを印刷する じゃがいもとアスパラのみそスープをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

じゃがいもとアスパラのみそスープのカロリーカロリー
(1人分)

176Kcal
材料

材料(2人分)

  • じゃがいも…1個
  • 玉ねぎ…1/2個
  • グリーンアスパラガス…5~6本
  • だし汁…2 1/2カップ
  • プロセスチーズ…50g
  • ・みそ
作り方

作り方

1.

じゃがいもは5mm厚さのいちょう切りにし、水にさらす。玉ねぎは薄切り、アスパラガスは皮むき器で根元のかたい部分の皮をむき、5~6cm長さに切る。

じゃがいもとアスパラのみそスープの作り方1


2.

鍋にだし汁とじゃがいも、玉ねぎを入れて強火にかけ、アクを取りながらやわらかくなるまで煮る。

じゃがいもとアスパラのみそスープの作り方2


3.

アスパラガスを加え、火が通ったら、火を弱めてみそ大さじ1を溶き入れる。器に注ぎ、5mm厚さ、2cm角に切ったチーズを加える。

じゃがいもとアスパラのみそスープの作り方3


調理: 撮影:澤井秀夫


じゃがいもとアスパラのみそスープの関連キーワード

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X