料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

のりとあさりのスープ

磯の香りが口いっぱいに広がる健康スープ

のりとあさりのスープをfacebookでシェアする
のりとあさりのスープをTwitterでつぶやく
のりとあさりのスープをmixiチェック
のりとあさりのスープをLINEに送る
のりとあさりのスープ
のりとあさりのスープを印刷する のりとあさりのスープをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

のりとあさりのスープのカロリーカロリー
(1人分)

12Kcal
材料

材料(2人分)

  • 焼きのり…1枚
  • あさり(砂出ししたもの)…100g
  • だし汁…2 1/2カップ
  • いりごま(白)…少々
  • ・塩、酒
作り方

作り方

1.

あさりは殻をこすり合わせるようにしてよく洗う。

2.

鍋にだし汁とあさりを入れて強火にし、煮立ったらアクを取る。

のりとあさりのスープの作り方2


3.

殻が全部あいたらのりを細かくちぎって加え、塩と酒各少々で調味し、ごまをふる。

調理: 撮影:澤井秀夫

のりとあさりのスープと同じ材料で作れる料理レシピ

のりとあさりのスープの関連キーワード

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X