料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー
おつまみ   小鉢   なす  

なすのからしあえ

レンジ蒸しにしてからしをピリッときかせる

なすのからしあえをfacebookでシェアする
なすのからしあえをTwitterでつぶやく
なすのからしあえをmixiチェック
なすのからしあえをLINEに送る
なすのからしあえ
なすのからしあえを印刷する なすのからしあえをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

なすのからしあえのカロリーカロリー
(1人分)

51Kcal
なすのからしあえの塩分

塩分

1.4g
なすのからしあえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • なす…3個
  • からし…少々
  • ・しょうゆ、砂糖、みりん
作り方

作り方

1.

なすはへたを取って耐熱皿に並べ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで5~6分加熱し、さまして食べやすい太さに裂き、半分に切る。

2.

ボウルにからし、しょうゆ大さじ1、砂糖小さじ1強、みりん小さじ1を入れて合わせ、なすを加えてあえる。

調理: 撮影:福岡拓

なすのからしあえと同じ材料で作れる料理レシピ

なすのからしあえの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X