チキンとポテトの重ね焼き

510kcal
1.5g
35min
チキンとポテトの重ね焼き
チキンとポテトの重ね焼き

石原洋子さんのレシピ

こんがりした焼き色で食欲もモリモリ

材料(2人分)

とりもも肉…1枚
じゃがいも…小2個
玉ねぎ…1個
サラダ油…大さじ1
ピザ用チーズ…50g
・塩、こしょう

作り方

  1. じゃがいもは皮をむいて7〜8mm厚さに切り、水につけてアクを抜き、ざるに上げて水けをふき取る。玉ねぎは1cm厚さの半月形に切る。とり肉は1枚を4つのそぎ切りにして塩、こしょう各少々をふる。
  2. フライパンに油を熱し、じゃがいもを入れて1〜2分、弱火でふたをして蒸し焼きにする。玉ねぎ、とり肉を空いているところに入れてそれぞれ、両面をよく焼く。
  3. 2をフライパンの中でじゃがいも、とり肉、玉ねぎをひとつにまとまるように重ね、チーズをのせてふたをして、とろけるまで焼く。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

石原洋子
石原洋子
料理研究家。長年、自宅にて料理教室を主宰。家族が喜ぶ定番の料理からおもてなしの料理まで、誰でも再現しやすいように考え抜かれた幅広いレシピが人気。雑誌や書籍のほか、テレビでも活躍している。
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レシピ作成・調理:
撮影:
  • 岡本真直

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