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マッシュルームの香りパン粉焼き

にんにく風味のパン粉でカリッと香ばしく

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マッシュルームの香りパン粉焼きのカロリーカロリー
(1人分)

97Kcal
マッシュルームの香りパン粉焼きの塩分

塩分

0.5g
マッシュルームの香りパン粉焼きの調理時間

調理時間

材料

材料(4人分)

  • マッシュルーム…2パック(約15~16個)
  • パセリのみじん切り…大さじ2
  • にんにくのみじん切り…1片分
  • パン粉…大さじ2
  • オリーブ油…大さじ3
  • ・塩、こしょう
作り方

作り方

1.

マッシュルームは汚れを取って軸を切り落とす。

2.

ボウルにパセリとにんにく、パン粉、塩小さじ1/3、こしょう少々、オリーブ油大さじ2を入れて混ぜ合わせる。

3.

耐熱皿に1を並べ、2を上からまんべんなくふりかける。最後にオリーブ油大さじ1を回しかけ、オーブントースターで約5分、軽く焼き色がつくまで焼く。

調理: 撮影:渡邉文彦


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