料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

アボカドのスライスわさびじょうゆ

刺し身風にさっぱりいただく

アボカドのスライスわさびじょうゆをfacebookでシェアする
アボカドのスライスわさびじょうゆをTwitterでつぶやく
アボカドのスライスわさびじょうゆをmixiチェック
アボカドのスライスわさびじょうゆをLINEに送る
アボカドのスライスわさびじょうゆ
アボカドのスライスわさびじょうゆを印刷する アボカドのスライスわさびじょうゆをいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

アボカドのスライスわさびじょうゆのカロリーカロリー
(1人分)

274Kcal
アボカドのスライスわさびじょうゆの塩分

塩分

1.4g
アボカドのスライスわさびじょうゆの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • アボカド…2個
  • レモン汁…大さじ1
  • ・しょうゆ、わさび
下ごしらえ

下ごしらえ

1.

アボカドの種を取る。種に軽くあたるまで包丁を入れ、縦にぐるりと1周切り目を入れる。

2.

両手で軽く持ち、一方をひねるように回してはずす。

3.

種に包丁の刃元を刺し、包丁をねじるようにして種を取る。空気に触れると果肉が茶色に変色するので、すぐにレモン汁をかける。

作り方

作り方

1.

アボカドは、皮と種を除く。5mm幅に切り、レモン汁をふって皿に盛る。

2.

しょうゆとわさび各適宜を添える。

調理: 撮影:岡本真直


アボカドのスライスわさびじょうゆと同じ材料で作れる料理レシピ

アボカドのスライスわさびじょうゆの関連キーワード

食材事典

注目の特集

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X