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洋風からし酢みそあえ

ブロッコリーに酢みそをかけてもおいしい

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洋風からし酢みそあえのカロリーカロリー
(1人分)

80Kcal
洋風からし酢みそあえの塩分

塩分

1.4g
洋風からし酢みそあえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ブロッコリー…1/2個(150g)
  • からし酢みそ
  •  ・白みそ…大さじ2
  •  ・だし汁…大さじ1/2
  •  ・砂糖…大さじ1/2
  •  ・酢…大さじ2/3
  •  ・粒マスタード…小さじ1
  • ・塩
作り方

作り方

1.

ブロッコリーは小房に分けて塩ゆでにし、ざるに上げて手早くさます。

洋風からし酢みそあえの作り方1


2.

ボウルにからし酢みその材料を入れてよく混ぜ、1をあえる。

調理: 撮影:福岡拓

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