料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

豚にらキムチ炒め

ご飯がすすむ、ピリ辛おかず

豚にらキムチ炒めをfacebookでシェアする
豚にらキムチ炒めをTwitterでつぶやく
豚にらキムチ炒めをmixiチェック
豚にらキムチ炒めをLINEに送る
豚にらキムチ炒め
豚にらキムチ炒めを印刷する 豚にらキムチ炒めをいいね!と言う

13人がいいね!と
言っています

豚にらキムチ炒めのカロリーカロリー
(1人分)

259Kcal
豚にらキムチ炒めの塩分

塩分

1.6g
材料

材料(2人分)

  • 豚バラ薄切り肉(一口大)…100g
  • 白菜キムチ…100g
  • にら…1/2束
  • ごま油…小さじ2
  • しょうゆ…小さじ1/2
  • 酒、塩…各少々
作り方

作り方

1.

豚肉は酒、塩をもみ込む。

豚にらキムチ炒めの作り方1


2.

キムチは1cm幅に切って、にらは3cm長さに切る。

豚にらキムチ炒めの作り方2


3.

フライパンにごま油を熱し、豚肉を加えて中火弱でほぐしながら炒める。

豚にらキムチ炒めの作り方3


4.

豚肉の色が変わったらキムチを加える。

豚にらキムチ炒めの作り方4


5.

全体にキムチの色がいきわたったら、にらを加える。

豚にらキムチ炒めの作り方5


6.

火を強めて炒め、しょうゆを加えて炒め合わせる。

調理: 撮影:今清水隆宏


豚にらキムチ炒めと同じ材料で作れる料理レシピ

豚にらキムチ炒めの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

コミックエッセイ Webレタス隊 藤河るり 元気になるシカ!連載

アラフォー、一人暮らし、漫画家の私。突然、がんになってしま・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X