料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

カラーピーマンのたらこディップ

野菜をいくらでも食べられそう!

カラーピーマンのたらこディップをfacebookでシェアする
カラーピーマンのたらこディップをTwitterでつぶやく
カラーピーマンのたらこディップをmixiチェック
カラーピーマンのたらこディップをLINEに送る
カラーピーマンのたらこディップ
カラーピーマンのたらこディップを印刷する カラーピーマンのたらこディップをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

カラーピーマンのたらこディップのカロリーカロリー
(1人分)

75Kcal
カラーピーマンのたらこディップの塩分

塩分

1.3g
材料

材料(2人分)

  • カラーピーマン(黄・オレンジ)…各1/2個
  • たらこディップ
  •  ・たらこ…1/2腹(50g)
  •  ・オリーブ油…小さじ1
  •  ・酢…小さじ1
  •  ・しょうゆ…小さじ1/2
作り方

作り方

1.

カラーピーマンは乱切りにする。たらこは薄皮を除き、ディップの他の調味料とよく混ぜる。

2.

器にカラーピーマン、ディップを盛り、好みでイタリアンパセリを飾る。

調理: 撮影:岡本真直


カラーピーマンのたらこディップと同じ材料で作れる料理レシピ

カラーピーマンのたらこディップの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X