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カラーピーマンのたらこディップ

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カラーピーマンのたらこディップのカロリーカロリー
(1人分)

75Kcal
カラーピーマンのたらこディップの塩分

塩分

1.3g
材料

材料(2人分)

  • カラーピーマン(黄・オレンジ)…各1/2個
  • たらこディップ
  •  ・たらこ…1/2腹(50g)
  •  ・オリーブ油…小さじ1
  •  ・酢…小さじ1
  •  ・しょうゆ…小さじ1/2
作り方

作り方

1.

カラーピーマンは乱切りにする。たらこは薄皮を除き、ディップの他の調味料とよく混ぜる。

2.

器にカラーピーマン、ディップを盛り、好みでイタリアンパセリを飾る。

調理: 撮影:岡本真直

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