料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

カラーピーマンのたらこディップ

野菜をいくらでも食べられそう!

カラーピーマンのたらこディップをfacebookでシェアする
カラーピーマンのたらこディップをTwitterでつぶやく
カラーピーマンのたらこディップをmixiチェック
カラーピーマンのたらこディップをLINEに送る
カラーピーマンのたらこディップ
カラーピーマンのたらこディップを印刷する カラーピーマンのたらこディップをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

カラーピーマンのたらこディップのカロリーカロリー
(1人分)

75Kcal
カラーピーマンのたらこディップの塩分

塩分

1.3g
材料

材料(2人分)

  • カラーピーマン(黄・オレンジ)…各1/2個
  • たらこディップ
  •  ・たらこ…1/2腹(50g)
  •  ・オリーブ油…小さじ1
  •  ・酢…小さじ1
  •  ・しょうゆ…小さじ1/2
作り方

作り方

1.

カラーピーマンは乱切りにする。たらこは薄皮を除き、ディップの他の調味料とよく混ぜる。

2.

器にカラーピーマン、ディップを盛り、好みでイタリアンパセリを飾る。

調理: 撮影:岡本真直


カラーピーマンのたらこディップと同じ材料で作れる料理レシピ

カラーピーマンのたらこディップの関連キーワード

食材事典

注目の特集

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

コミックエッセイ 離婚してもいいですか 野原広子 離婚 結婚 子育て

どこにでもある普通の家庭の平凡な妻、翔子。子どもにも健康に・・・

コミック 小松易 たった1分で人生が変わる片づけの習慣 片づけ 整理術

営業成績は万年最下位、部屋もデスクも散らかりっぱなしの亜希・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X