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きゅうりとオレンジのサラダ

オレンジとの組み合わせでみずみずしいプチサラダ

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きゅうりとオレンジのサラダ
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きゅうりとオレンジのサラダのカロリーカロリー
(1人分)

4Kcal
きゅうりとオレンジのサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • きゅうり…1本
  • オレンジ…1個
  • ドレッシング(市販品)…適宜
作り方

作り方

5mm幅間隔に皮をむいて乱切りにしたきゅうり、オレンジの果肉、ドレッシングをボウルに入れてあえ、器に盛る。

調理: 撮影:岡本真直

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