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カリカリじゃこサラダ

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カリカリじゃこサラダ
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カリカリじゃこサラダのカロリーカロリー
(1人分)

44Kcal
カリカリじゃこサラダの塩分

塩分

1.4g
材料

材料(2人分)

  • きゅうり…2本
  • ちりめんじゃこ…20g
  • しょうゆ、酢…各小さじ2
  • 砂糖…小さじ1
作り方

作り方

1.

きゅうりは長さを半分に切って四つ割りにし、皿に盛る。

2.

フライパンにちりめんじゃこを入れて火にかけ、からいりする。カリカリになったら1にかける。

3.

しょうゆ、酢、砂糖をよく混ぜて2にかける。

調理: 撮影:白根正治

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