料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

焼きなすマリネ

からしとしょうがを添えて熱いうちに

焼きなすマリネをfacebookでシェアする
焼きなすマリネをTwitterでつぶやく
焼きなすマリネをmixiチェック
焼きなすマリネをLINEに送る
焼きなすマリネ
焼きなすマリネを印刷する 焼きなすマリネをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

焼きなすマリネのカロリーカロリー
(1人分)

190Kcal
材料

材料(2人分)

  • なす…2個
  • レモンの絞り汁…少々
  • 練りがらし…少々
  • おろししょうが…少々
  • ・オリーブ油、サラダ油、しょうゆ
作り方

作り方

1.

なすはへたを取って、縦に薄切りにする。フライパンにオリーブ油大さじ2、サラダ油大さじ1を熱し、なすを焼いて両面に焼き色をつける。

2.

しょうゆ少々を鍋肌からたらし、レモンの絞り汁をかける。器に盛り、からしとしょうがを添える。

調理: 撮影:日置武晴


焼きなすマリネと同じ材料で作れる料理レシピ

焼きなすマリネの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X