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じゃがいもとハムのからしマヨあえ

からしのピリ辛がアクセント

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じゃがいもとハムのからしマヨあえのカロリーカロリー
(1人分)

224Kcal
じゃがいもとハムのからしマヨあえの塩分

塩分

1.1g
じゃがいもとハムのからしマヨあえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ハム…2枚
  • じゃがいも…2個
  • ・マヨネーズ、練りがらし、塩、こしょう
作り方

作り方

1.

じゃがいもは5mm厚さに切り、耐熱皿に入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分加熱する。ハムは半分に切って細切りにする。

2.

ボウルにマヨネーズ大さじ2、練りがらし少々を入れて混ぜ、じゃがいもを加えてフォークで粗く潰しながら混ぜ合わせる。ハムを加えてざっと合わせ、塩、こしょうで味をととのえる。

調理: 撮影:福岡拓


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