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かぶとカリフラワーのサラダ

ひと工夫あるマヨソースで

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かぶとカリフラワーのサラダ
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かぶとカリフラワーのサラダのカロリーカロリー
(1人分)

153Kcal
かぶとカリフラワーのサラダの塩分

塩分

1.0g
材料

材料(2人分)

  • かぶ…2個
  • カリフラワー…1/2個
  • にんにくマヨネーズ
  •  ・おろしにんにく…1/2片分
  •  ・マヨネーズ…大さじ1 1/2
  •  ・オリーブ油…大さじ1
  •  ・塩…少々
  • ・塩
作り方

作り方

1.

かぶは茎を2cm残して葉を落として八つ割りにし、カリフラワーは小房に分け、順に塩ゆでにする。

2.

ボウルににんにくマヨネーズの材料を入れてよく混ぜる。

3.

器に1を盛り、2をかける。

調理: 撮影:日置武晴

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