料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

かぶとカリフラワーのサラダ

ひと工夫あるマヨソースで

かぶとカリフラワーのサラダをfacebookでシェアする
かぶとカリフラワーのサラダをTwitterでつぶやく
かぶとカリフラワーのサラダをmixiチェック
かぶとカリフラワーのサラダをLINEに送る
かぶとカリフラワーのサラダ
かぶとカリフラワーのサラダを印刷する かぶとカリフラワーのサラダをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

かぶとカリフラワーのサラダのカロリーカロリー
(1人分)

153Kcal
かぶとカリフラワーのサラダの塩分

塩分

1.0g
材料

材料(2人分)

  • かぶ…2個
  • カリフラワー…1/2個
  • にんにくマヨネーズ
  •  ・おろしにんにく…1/2片分
  •  ・マヨネーズ…大さじ1 1/2
  •  ・オリーブ油…大さじ1
  •  ・塩…少々
  • ・塩
作り方

作り方

1.

かぶは茎を2cm残して葉を落として八つ割りにし、カリフラワーは小房に分け、順に塩ゆでにする。

2.

ボウルににんにくマヨネーズの材料を入れてよく混ぜる。

3.

器に1を盛り、2をかける。

調理: 撮影:日置武晴


かぶとカリフラワーのサラダと同じ材料で作れる料理レシピ

かぶとカリフラワーのサラダの関連キーワード

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ ねこまき(ミューズワーク) ねことじいちゃん3 猫

ばあさんに先だたれ、猫のタマと二人暮らしの大吉じいちゃん。・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X