豆腐ぶっかけ飯
主な食材: 絹ごし豆腐 / 削りがつお
豆腐とチンゲンサイのスープ
主な食材: 絹ごし豆腐 / チンゲン菜
とりガラスープ
主な食材: 長ねぎ / 玉ねぎ
和風オニオンスープ
中華風親子茶碗蒸し
主な食材: 卵(L) / 万能ねぎの小口切り
ブロッコリーの和風スープ
コンソメつゆ
たことチンゲン菜のスープ
はるさめとツナのスープ
わかめスープ(2006年4月25日号)
長ねぎとハムのスープ
水菜のかきたまスープ
下仁田ねぎの和風グラタンスープ
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