牛麻婆豆腐
主な食材: 牛切り落とし肉 / にんにくのみじん切り
長ねぎうどん
主な食材: ゆでうどん / 油揚げ
白菜と牛肉のこしょう炒め
主な食材: しょうが / 白菜(外葉)
りんごとじゃがいものポタージュスープ
主な食材: りんご / 豆乳
とろろ茶がゆ
主な食材: 山いものすりおろし / 卵黄
魚介ととり肉の香り鍋
スパイシーチキン
キムチ納豆の大根麺
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